勢いよく書かれた遺書にはたった二行
葬式無用
戒名不用
Jiro Shirasu
これまた…かっこいい！
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Author: Kay T. Ananda
Yoga brings Joy!
Joy to your body, heart, soul and allows your mind to settle all the debris to the bottom of the lake, ripples gently subsides so that like that shining water, your lake in your mind is still and crystal clear. Only then, you can find your truth... when your mind clears and all distractions are gone, leaving you - stillness and clarity. Peace.
Dog is doing yoga all the time and brings you laughs!
Anger is borne out of fear; how do we find that fearless path of inner peace?
Why Bark when you can Wag to express your JOY Joy joy !!!???
無心でしっぽをふる喜びを表すあの子犬のようなJOYを糧に無理ない、各自のコンデイションに寄り添いながらもチャレンジ精神をとりかえす…そんなヨーガを：）
全米ヨガアライアンス公認ヨガ講師養成コース修了、リストラティブヨガ指導者認定登録、アメリカRYT500登録インストラクター、800hrsヨガセラピーIAYT今現在一瞬ThisMoment&NOWをCELEBRATEするカリフォルニア＊ライフ！
帰国子女としてニューヨーク、テヘラン、カリフォルニアと転々、いずれ東京に帰る意識で日本語高等部卒大卒後シリコンバレーにとどまる。ヨガはカリフォルニア州立、バークレー大学時代、ストレス解消に効くと教授に教わり試してみるが... 合わずジャズサイズ、ウェイトトレーニング、エアロビックスのクラスに移転の２０代、３０代、産後、過労で体調を崩し大病も治癒。死ぬかと思った～大病後、久しぶりに足を踏み入れたヨガスタジオのヨガが大学時代のスローでポーズごと器械体操ごとく、つまらなーいヨガとはまったく違い進化していた。流れる踊りの振り付け的なヨガに魅せられる。数々の流派があることを習い、数種類のスタイルを試す。ビクラム、ホット、アイヤンガー、ヴィンヤサ、アシュタンガ・パワー、などなど。数年前サンフランシスコにて、ヨガアライアンス認定インストラクター養成を経て、インストラクター証書習得。同じ年にキッズヨガインストラクター証書ゲット。リストラテイブヨガ、インストラクター認定、陰ヨガのインターン、アシスト後、陰とヴィンヤサ、レギュラーハタクラスを教える。又プライベート、セミプライベートレッスンをクライアントのニーズの合わせ、ヨガセラピストとしてセラピー集中ヨガ提供。その為に２年間のアドバンスコースに挑みｃ－IAYT証書習得！ヨガ療法士としてIAYT(国際ヨガセラピスト協会）認定のヨガセラピスト、C-IAYT(Certified-IAYT) １０年以上、ベイクラブ、ヨガスタジオ、シリコンバレー社などで子育て中週４－５回レギュラーレッスンの講師を務める。３月２０２０にあの頃は最後とは知らずの週２教えていたスタジオにてのインパーソンヨガクラスを後に…遠方介護ニーズとコロナ禍を機に当分はパブリッククラスリードからはリタイア。
自分自身が心と体の調和で得た平穏…日常の小ちゃな事に見出す喜びをヨガ愛好者のどなたとでもと共有できたらと願うばかり。ジョイを共有し、ジョイフルライフを。そう、もし犬に例えるのであれば、恐れや威嚇で吠えまくる犬ではなく、シッポふりふり笑顔で愛と喜びに満ちた心持をヨガを通しシャア。恥じる気持ち等恐れず誰でもできる自身ジョイフルヨガを肝に銘じりたい。LOVE LOVE LOVE:）Shanti Shanti Shanti:)
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凛としていてかっこいい！ letter after death
A Letter
このたび私 年 月 日 にて
この世におさらばすることになりました。
これは生前に書き置くものです。
私の意志で、葬儀・お別れ会は何もいたしません。
この家も当分の間、無人となりますゆえ、弔慰の品は
お花を含め、一切お送りくださいませんように。
返送の無礼を重ねるだけと存じますので。「あの人も逝ったか」と一瞬、たったの一瞬
思い出してくだされば、それで十分でございます。
あなたさまから頂いた長年にわたるあたたかな
おつきあいは、見えざる宝石のように、私の胸に
しまわれ、光芒を放ち、私の人生をどれほど豊かに
して下さいましたことか・・・。深い感謝を捧げつつ、お別れの言葉に
代えさせて頂きます。ありがとうございました。
年 月 日
茨木のり子の家 より
From Noriko Ibaragi’s Home
Noriko Ibaragi
Beautiful way to go Ibaragi Noriko, the poet…
She died alone as a widow and discovered at her home, two days after her death by a visiting relative. This letter was to be released after her death so the date and the cause of death is left blank. The cause of death was subarachnoid hemorrhage, a kind of brain aneurysm. She was 79, year 2006.
*******The Last Letter *****************************************
At this time ____ year ____month ____date
I am bidding farewell to this world.
This was written while I was alive.
My intention is for nothing like a funeral or a memorial. This house will likely to have no resident for awhile so including floweres, please do not send condolences. It would only unfold in rudeness in not responding.
Momentarily maybe muttering under one’s breath, “she too passed on”, just a mere murmur, an instant of rememberance is enough for me. The long years of our relationship is stored like a radiant rays of jewels in my heart, and that light had enriched my life.
I devote to you my deep gratitude and this appreciation is also my words as we part ways.
Thank you very much.
____ year _____ month_____date
最後までかっこよく美しすぎ…
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Ibaragi Noriko… a feminist
Here you go – another gem translated into English for you:
”女のひとのやさしさは Women’s kindness
長く世界の潤滑油であったけれど has long lubricated the world
それがなにを生んできたというのだろう？” but what has that produced?
”女がひとり頬杖をついて A women alone resting her chin on her hands
慣れない煙草をぷかぷかふかし blowing puffs of smoke, smoking a cigarette she’s not accumstomed to
ちっぽけな自分の巣と Going between her tiny nest
蜂の巣をつついたような世界の闇を and world of darkness as though pecking a bee hive
行ったり来たりしながら
怒るときと許すときのタイミングが unable to calibrate the timing for anger and foregiveness
うまく計れないことについて
まったく途方にくれていた she is at her wit’s end
それを教えてくれるのは when to get mad and when to forgive, that timing is taught not by
物わかりのいい伯母様でも a perceptive auntie
深遠な本でも nor a profound book
黴の生えた歴史でもないnor a moldy history growing more mildrews
たったひとつわかっているのは One truth she understands is that
自分でそれを発見しなければならない she has to uncover that on her own
ということだった”
「怒るときと許すとき」より
From “to be angry to forgive” by Noriko Ibaragi