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Native American Wisdom

Blue Skies Blue Lake … it’s still there People !
California Lake Last Year !

Have you taken a flight on a airplane before ? When the jet plane lifts off the runway, and heads up and up, zooming past all winds, air pockets, flying higher and higher – notice – no matter how cloudy, lousy and fogged up, no matter how thick the veil that covers the ground, once we get up above a certain altitude, then BOOM ! All the sudden, a breakthrough ! We are above the smog and clouds, and out the window, there’s a VAST blue skies that open up and sunshine EVERYWHERE.

Imagine! We cannot see them but they are up there – sun, moon, sky … the Universe.

All There – still up there – So again, there’s sun and blue skies – and more importantly there’s a SUN within.

There’s a bright sky and a brighter SUN within we can ignite…

So today, maybe we awoke and found the gloom and doom, dim,

Orange sky where sun is nowhere to be seen …. but don’t be sad. Let’s find the inner sun that ignites within that vast body temple within.

The time will soon be here when my grandchild will long for the cry of a loon, the flash of a salmon, the whisper of spruce needles, or the screech of an eagle. But he will not make friends with any of these creatures; and when his heart aches with longing, he will curse me. Have I done all to keep the air fresh? Have I cared enough about the water? Have I left the eagle to soar in freedom? Have I done everything I could to earn my grandchild’s fondness? —CHIEF DAN GEORGE

Geswanouth Slahoot
Salish First Nations
British Columbia, Canada
(1899-1981)

So sure, there’s No longer need to burn and smudge any sage

Burning sage is said to clear the air of nagative – negatives of sad people who forgot where we really came from, the non-believers of science – what does it take? Global warming is real and exteme weather is here. Earth warming caused by our own doing. Non believers of science also ignore the age-old wisdom to tend to our mother earth… so now,

The Creator is smuding the Air to cleanse the Earth … reminding us that we are responsible to tend to this Planet Earth, our home. Our home is beautiful and we will see the blue skies and the bright sun soon. If we pivot and tend to those we hold dear …

May the stars carry your sadness away,
May the flowers fill your heart with beauty,
May hope forever wipe away your tears,
And, above all, may silence make you strong.
—CHIEF DAN GEORGE

Geswanouth Slahoot
Salish First Nations
British Columbia, Canada
(1899-1981)

By Kay T. Ananda

Yoga brings Joy!
Joy to your body, heart, soul and allows your mind to settle all the debris to the bottom of the lake, ripples gently subsides so that like that shining water, your lake in your mind is still and crystal clear. Only then, you can find your truth... when your mind clears and all distractions are gone, leaving you - stillness and clarity. Peace.
Dog is doing yoga all the time and brings you laughs!
Anger is borne out of fear; how do we find that fearless path of inner peace?
Why Bark when you can Wag to express your JOY Joy joy !!!???
無心でしっぽをふる喜びを表すあの子犬のようなJOYを糧に無理ない、各自のコンデイションに寄り添いながらもチャレンジ精神をとりかえす…そんなヨーガを:)
全米ヨガアライアンス公認ヨガ講師養成コース修了、リストラティブヨガ指導者認定登録、アメリカRYT500登録インストラクター、800hrsヨガセラピーIAYT今現在一瞬ThisMoment&NOWをCELEBRATEするカリフォルニア*ライフ!

帰国子女としてニューヨーク、テヘラン、カリフォルニアと転々、いずれ東京に帰る意識で日本語高等部卒大卒後シリコンバレーにとどまる。ヨガはカリフォルニア州立、バークレー大学時代、ストレス解消に効くと教授に教わり試してみるが... 合わずジャズサイズ、ウェイトトレーニング、エアロビックスのクラスに移転の20代、30代、産後、過労で体調を崩し大病も治癒。死ぬかと思った~大病後、久しぶりに足を踏み入れたヨガスタジオのヨガが大学時代のスローでポーズごと器械体操ごとく、つまらなーいヨガとはまったく違い進化していた。流れる踊りの振り付け的なヨガに魅せられる。数々の流派があることを習い、数種類のスタイルを試す。ビクラム、ホット、アイヤンガー、ヴィンヤサ、アシュタンガ・パワー、などなど。数年前サンフランシスコにて、ヨガアライアンス認定インストラクター養成を経て、インストラクター証書習得。同じ年にキッズヨガインストラクター証書ゲット。リストラテイブヨガ、インストラクター認定、陰ヨガのインターン、アシスト後、陰とヴィンヤサ、レギュラーハタクラスを教える。又プライベート、セミプライベートレッスンをクライアントのニーズの合わせ、ヨガセラピストとしてセラピー集中ヨガ提供。その為に2年間のアドバンスコースに挑みc-IAYT証書習得!ヨガ療法士としてIAYT(国際ヨガセラピスト協会)認定のヨガセラピスト、C-IAYT(Certified-IAYT) 10年以上、ベイクラブ、ヨガスタジオ、シリコンバレー社などで子育て中週4-5回レギュラーレッスンの講師を務める。3月2020にあの頃は最後とは知らずの週2教えていたスタジオにてのインパーソンヨガクラスを後に…遠方介護ニーズとコロナ禍を機に当分はパブリッククラスリードからはリタイア。
自分自身が心と体の調和で得た平穏…日常の小ちゃな事に見出す喜びをヨガ愛好者のどなたとでもと共有できたらと願うばかり。ジョイを共有し、ジョイフルライフを。そう、もし犬に例えるのであれば、恐れや威嚇で吠えまくる犬ではなく、シッポふりふり笑顔で愛と喜びに満ちた心持をヨガを通しシャア。恥じる気持ち等恐れず誰でもできる自身ジョイフルヨガを肝に銘じりたい。LOVE LOVE LOVE:)Shanti Shanti Shanti:)