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Beautiful People

Feels like it each time…Aloha:)

Music is not the universal language;
Music is THE language of the Universe.

– Jake Shimabukuro at Google

Ichigo-Ichie… what does it mean?

No words needed… out of focus amateur video but then …visuals don’t matter either…Just grateful that the footage is shared.

So anyway, that’s what Ichigo-Ichie means in case you wondered as I mentioned it few times in past posts.

Referring to the first video above, his selection 53:25 min. into this concert, is his rendition of a song called “First Love” … since no one here knows what the original song Jake is playing off from sounds like – Here’s “First Love” – throw back 1999 …Utada Hikaru’s scrape-y raspy voice so popular back then. “Hikaru” means “light” or more like “shining light”:) Enjoy as this may get taken down right away…maybe.

https://www.youtube.com/watch?v=_Q5-4yMi-xg

BTW, THIS is a good example of why some songs with lyrics just do not work in yoga classes – do we really want to listen to a sad experience of a heart break when we are practicing to press a delete button, erase and empty the mind of thoughts streaming ? As much as we love the human voice, the words carry a lot of imagery both positive and negative so… sometimes when we want to clear our mind from memories from the past and planning or anxieties about the future, to live “radically” in the present, following the words can be distracting. (wait, just occurred to me that if you don’t know Japanese, it’s a Ohhh K!)

Then, on the contrary, some words are inspiring and like a magical tonic, gives you the fuzzy warm happy feeling – it’s like how breath can dictate how you feel; so can the vibes in the air – so much can influence how you feel, whether it be sounds, lights, color, vibes, touch … so instead of reacting each time to the unsettling ripples … it’s good to allow the ripples to settle …then you can see the reflection off the surface better – ripples settle, the cloudy swirl in the waters eventually settles and there’s lucidity … with that clarity; follow your heart.

Easily said than done?

Aloha:)

* He makes it look so effortless, playing that ukulele but one knows …how hard it is to bring out such complex and textured sounds from a very simple instrument like that – it’s not the violins of the world. SO, really, cannot complain about my wrists – practice correctly. repeat & repeat over and over…is kind of the thought I come away with, realizing the hours of practice to attain such mastery.

By Kay T. Ananda

Yoga brings Joy!
Joy to your body, heart, soul and allows your mind to settle all the debris to the bottom of the lake, ripples gently subsides so that like that shining water, your lake in your mind is still and crystal clear. Only then, you can find your truth... when your mind clears and all distractions are gone, leaving you - stillness and clarity. Peace.
Dog is doing yoga all the time and brings you laughs!
Anger is borne out of fear; how do we find that fearless path of inner peace?
Why Bark when you can Wag to express your JOY Joy joy !!!???
無心でしっぽをふる喜びを表すあの子犬のようなJOYを糧に無理ない、各自のコンデイションに寄り添いながらもチャレンジ精神をとりかえす…そんなヨーガを:)
全米ヨガアライアンス公認ヨガ講師養成コース修了、リストラティブヨガ指導者認定登録、アメリカRYT500登録インストラクター、800hrsヨガセラピーIAYT今現在一瞬ThisMoment&NOWをCELEBRATEするカリフォルニア*ライフ!

帰国子女としてニューヨーク、テヘラン、カリフォルニアと転々、いずれ東京に帰る意識で日本語高等部卒大卒後シリコンバレーにとどまる。ヨガはカリフォルニア州立、バークレー大学時代、ストレス解消に効くと教授に教わり試してみるが... 合わずジャズサイズ、ウェイトトレーニング、エアロビックスのクラスに移転の20代、30代、産後、過労で体調を崩し大病も治癒。死ぬかと思った~大病後、久しぶりに足を踏み入れたヨガスタジオのヨガが大学時代のスローでポーズごと器械体操ごとく、つまらなーいヨガとはまったく違い進化していた。流れる踊りの振り付け的なヨガに魅せられる。数々の流派があることを習い、数種類のスタイルを試す。ビクラム、ホット、アイヤンガー、ヴィンヤサ、アシュタンガ・パワー、などなど。数年前サンフランシスコにて、ヨガアライアンス認定インストラクター養成を経て、インストラクター証書習得。同じ年にキッズヨガインストラクター証書ゲット。リストラテイブヨガ、インストラクター認定、陰ヨガのインターン、アシスト後、陰とヴィンヤサ、レギュラーハタクラスを教える。又プライベート、セミプライベートレッスンをクライアントのニーズの合わせ、ヨガセラピストとしてセラピー集中ヨガ提供。その為に2年間のアドバンスコースに挑みc-IAYT証書習得!ヨガ療法士としてIAYT(国際ヨガセラピスト協会)認定のヨガセラピスト、C-IAYT(Certified-IAYT) 10年以上、ベイクラブ、ヨガスタジオ、シリコンバレー社などで子育て中週4-5回レギュラーレッスンの講師を務める。3月2020にあの頃は最後とは知らずの週2教えていたスタジオにてのインパーソンヨガクラスを後に…遠方介護ニーズとコロナ禍を機に当分はパブリッククラスリードからはリタイア。
自分自身が心と体の調和で得た平穏…日常の小ちゃな事に見出す喜びをヨガ愛好者のどなたとでもと共有できたらと願うばかり。ジョイを共有し、ジョイフルライフを。そう、もし犬に例えるのであれば、恐れや威嚇で吠えまくる犬ではなく、シッポふりふり笑顔で愛と喜びに満ちた心持をヨガを通しシャア。恥じる気持ち等恐れず誰でもできる自身ジョイフルヨガを肝に銘じりたい。LOVE LOVE LOVE:)Shanti Shanti Shanti:)

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