Stone black labs from a country of Hachiko:) Hachiko in Shibuya is a lovely meetup place – shiba-inu in Shibuya – perfect.
Author: Kay T. Ananda
Yoga brings Joy!
Joy to your body, heart, soul and allows your mind to settle all the debris to the bottom of the lake, ripples gently subsides so that like that shining water, your lake in your mind is still and crystal clear. Only then, you can find your truth... when your mind clears and all distractions are gone, leaving you - stillness and clarity. Peace.
Dog is doing yoga all the time and brings you laughs!
Anger is borne out of fear; how do we find that fearless path of inner peace?
Why Bark when you can Wag to express your JOY Joy joy !!!???
無心でしっぽをふる喜びを表すあの子犬のようなJOYを糧に無理ない、各自のコンデイションに寄り添いながらもチャレンジ精神をとりかえす…そんなヨーガを：）
全米ヨガアライアンス公認ヨガ講師養成コース修了、リストラティブヨガ指導者認定登録、アメリカRYT500登録インストラクター、800hrsヨガセラピーIAYT今現在一瞬ThisMoment&NOWをCELEBRATEするカリフォルニア＊ライフ！
帰国子女としてニューヨーク、テヘラン、カリフォルニアと転々、いずれ東京に帰る意識で日本語高等部卒大卒後シリコンバレーにとどまる。ヨガはカリフォルニア州立、バークレー大学時代、ストレス解消に効くと教授に教わり試してみるが... 合わずジャズサイズ、ウェイトトレーニング、エアロビックスのクラスに移転の２０代、３０代、産後、過労で体調を崩し大病も治癒。死ぬかと思った～大病後、久しぶりに足を踏み入れたヨガスタジオのヨガが大学時代のスローでポーズごと器械体操ごとく、つまらなーいヨガとはまったく違い進化していた。流れる踊りの振り付け的なヨガに魅せられる。数々の流派があることを習い、数種類のスタイルを試す。ビクラム、ホット、アイヤンガー、ヴィンヤサ、アシュタンガ・パワー、などなど。数年前サンフランシスコにて、ヨガアライアンス認定インストラクター養成を経て、インストラクター証書習得。同じ年にキッズヨガインストラクター証書ゲット。リストラテイブヨガ、インストラクター認定、陰ヨガのインターン、アシスト後、陰とヴィンヤサ、レギュラーハタクラスを教える。又プライベート、セミプライベートレッスンをクライアントのニーズの合わせ、ヨガセラピストとしてセラピー集中ヨガ提供。その為に２年間のアドバンスコースに挑みｃ－IAYT証書習得！ヨガ療法士としてIAYT(国際ヨガセラピスト協会）認定のヨガセラピスト、C-IAYT(Certified-IAYT) １０年以上、ベイクラブ、ヨガスタジオ、シリコンバレー社などで子育て中週４－５回レギュラーレッスンの講師を務める。３月２０２０にあの頃は最後とは知らずの週２教えていたスタジオにてのインパーソンヨガクラスを後に…遠方介護ニーズとコロナ禍を機に当分はパブリッククラスリードからはリタイア。
自分自身が心と体の調和で得た平穏…日常の小ちゃな事に見出す喜びをヨガ愛好者のどなたとでもと共有できたらと願うばかり。ジョイを共有し、ジョイフルライフを。そう、もし犬に例えるのであれば、恐れや威嚇で吠えまくる犬ではなく、シッポふりふり笑顔で愛と喜びに満ちた心持をヨガを通しシャア。恥じる気持ち等恐れず誰でもできる自身ジョイフルヨガを肝に銘じりたい。LOVE LOVE LOVE:）Shanti Shanti Shanti:)
Two gates lead up to this Buddhist temple right at the foot of Tokyo Tower. At night, the skyline illuminated the lovely coexistence. & Oh yes that Seattle coffeehouse dotted this town everywhere including this path between the 2 gates leading up to the temple gate. No photo taking allowed of the Buddha.
Tokugawa Shogun is honored here which seems appropriate for this humble warrior… to pay respect. This Buddhist sect had their 21st century proclamation which translates roughly to:
Self-Awareness to the ignorant and foolish
Buddha’s Light to reach all families
Greater Compassion in our society
More sharing among all lives inhabiting this world.
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To which we – Gassho. 🙏
Got my fortune 🔮 at a Shinto shrine ⛩ in Tsukiji after a sushi lunch at a secret sushi counter where the owner forbids any photo taking – he says he does not want his regular clients to be inconvenienced by becoming too popular which he will surely become if anyone posted his offerings – I felt like crying with gratitude for the delicacy of freshest seafood he highlights for the “Omakasa” means “leave it up to the chef” – it’s SO fresh, so clean, so delicious – I was savoring each bite, thanking the divine for the delicate morsels he places on the bamboo leaf/plate. Yesterday, paid respect to a golden Buddha at a Buddhist temple at the foot of Tokyo Tower. It’s not that I went looking for temples and deities – small shrines and temples are all over even in Tokyo. With an offering you can get a little amulet or a fortune. My fortune’s key word was “growth “, while my travel companion’s was …
Eyes popped out with this price tag of a beanie shiva inu. Small is not only beautiful in Japan, it’s quite …expensive!
Going home to my Shiva in California soon:) There’s Shiva inu rescue and all kinds of dog rescue groups – while there’s no judgement as this beanie shiva with a price tag of $5000 is precious so are lives of all those dogs waiting to be rescued and … adopted into a new loving home. It’s act of kindness how rescue dogs end up rescuing humans in need of unconditional love – who rescued who ? It’s priceless.