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Ringing in the New Year with Tradition & Fusion

Last yoga class this year was the unexpected Vinyasa/Hatha Flow subbing at a local club.  Glad to be of service to close the year; now onto the tasks of service for the family and friends – it’s New Year’s Eve tradition fusing the old with the new.

Toshikoshi Soba (Ringing in the New Year Buckwheat noodles) was pre-ordered as they are limited hand-crafted by a local chef. Tempura is homemade, an assortment made to Vegetarian and Pescatarian tastes … It’s a tradition to eat the soba at midnight at the dawn of New Year …Eating of Soba at start of the year is supposed to bring about prosperity and longevity while letting go the past year’s regrets, so we all eagerly dipped and slurped in this perfectly al-dente noodles.

Preparations – Soaked Red Azuki Beans overnight … To simmer the soaked red beans with yes, you see the orange peel and lotus seeds … to make Oshiruko or sweet red bean soup for the auspicious occasion. Forgoing processed sugar in sweetening the soup by using stewed dates …

Meanwhile the American sect of the family baked POPOVERS !

While Daikon radishes for savory Oden is prepared in Umami rich broth:)

Last 2-3 years, realizing that I had been in Japan for New Year’s but this year, here in California, did not prepare or purchase Osechi (elaborate traditional Japanese New Year feast that came about so that the women of the household can be relieved from having to cook for 3 days so that they can start out the new year, well rested !) My grandmother used to make each dish, probably spending 3-5 full days working up to New Year’s Day.  Sorry, this is modern American Japanese-ish New Year celebration. Thank you for the Sweetened Black Beans – “Kuromame” made by a dear friend who makes a whole pot and shares to spread the good luck around.  Black beans is said to bring you health and vitality so that you can work for success.  Thank you K:)

Happy New Year !

By Kay T. Ananda

Yoga brings Joy!
Joy to your body, heart, soul and allows your mind to settle all the debris to the bottom of the lake, ripples gently subsides so that like that shining water, your lake in your mind is still and crystal clear. Only then, you can find your truth... when your mind clears and all distractions are gone, leaving you - stillness and clarity. Peace.
Dog is doing yoga all the time and brings you laughs!
Anger is borne out of fear; how do we find that fearless path of inner peace?
Why Bark when you can Wag to express your JOY Joy joy !!!???
全米ヨガアライアンス公認ヨガ講師養成コース修了、リストラティブヨガ指導者認定登録、アメリカRYT500登録インストラクター、今現在一瞬一瞬NOWをCELEBRATEするカリフォルニア*ライフ!

帰国子女としてニューヨーク、テヘラン、カリフォルニアと転々、いずれ東京に帰るつもりが、大卒後シリコンバレーにとどまる。ヨガはカリフォルニア州立、バークレー大学時代、ストレス解消に効くと教わりYMCAやスポーツジムで試してみるが... ジャズサイズ、ウェイトトレーニング、エアロビックスのクラスに移転の20代、30代、産後、過労で体調を崩し大病も治癒し、久しぶりに足を踏み入れたヨガスタジオのヨガが大学時代のスローでポーズごと器械体操的ヨガとはまったく違っていた。もっと流れる踊りの振り付け的なヨガに魅せられる。やっと数々の流派があることを習い、数種類のスタイルを試す。ビクラム、ホット、アイヤンガー、ヴィンヤサ、アシュタンガ・パワー、などなど。数年前サンフランシスコにて、ヨガアライアンス認定インストラクター養成を経て、インストラクター証書習得。同じ年にキッズヨガインストラクター証書ゲット。リストラテイブヨガ、インストラクター認定、陰ヨガのインターン、アシスト後、陰とヴィンヤサ、レギュラーハタクラスを教える。又プライベート、セミプライベートレッスンをクライアントのニーズの合わせ、ヨガセラピストとしてセラピー集中ヨガ提供。その為に2年間のアドバンスコースに挑みc-IAYT証書習得!ヨガ療法士としてIAYT(国際ヨガセラピスト協会)認定のヨガセラピスト、C-IAYT(Certified-IAYT) として活動していけることになりましたてきめんヒーリング効果ありと好評。もとは俗の野心に燃えた、仕事の鬼がチャクラのバランスと沿って取り戻した健康、平穏の生活に喜ぶを見出す。母であり、ヨガフリークであり、自分自身が心と体の調和で得た平穏…スピリチュラルな喜びをヨガ愛好者のどなたとでもと共有できたらと願うばかり。元気に、前向きに、ジョイを共有し、ジョイフルライフを。もし犬に例えるのであれば、恐れや威嚇で吠える犬ではなく、シッポふりふり笑いと喜びにあふれる心持をヨガを通しシャア。つねに皆様のニーズに寄り添いながらでの誰でもできるヨガを肝に銘じりたい。LOVE LOVE LOVE:)Shanti Shanti Shanti:)